今日は10000歩

健康診断で肥満ではない。と言ってもらってがぜんやる気になった。歩きたくて仕方ない。体重が安定した。後は血液検査の結果。
元気で仕事を続けたいです。

小枝の部屋

ポールウオークサロン 「歩いて歩いて健康作り」

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