野菜たっぷりカキアギ✨

朝  身体が重い😃起きられ無かったら、おにぎりだけ弁当と思ってましたが大丈夫元気です。牛蒡,サツマイモ,ジャガイモ人参、ちくわ、たまねぎを揚げてみました。

小枝の部屋

ポールウオークサロン 「歩いて歩いて健康作り」

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